薬膳おこわの調理法

●基本の調理法

・おこわ（1食100ｇ）のみの場合

1食（100ｇ）の袋の端をハサミで少し切り,電子レンジ（500ｗ）で約2分。

又は袋のまま7分程湯煎すると、ふっくらと美味しい。

・おこわ（1食100ｇ）+白米（1合～2合）を混ぜる場合

白米１合～2合を電気釜にセットする。

そこに冷凍おこわ１食をのせて10～15分程つけおきする。

白米とおこわをかきまぜてからスイッチを入れる。

炊きあがったらもう一度かきまぜる。

白米と薬膳おこわを混ぜた調理例